Glasögonrecept kan verka förvirrande på grund av de olika förkortningarna, siffrorna och termerna som optiker använder. Att förstå denna information är dock avgörande för att välja rätt linser som ger optimal synskärpa och komfort. I denna omfattande guide förklarar vi ditt recept på ett enkelt och begripligt sätt.
Nyckelkomponenter i ditt glasögonrecept
- Sfär (SPH)
- Detta anger styrkan på ditt recept mätt i dioptrier. Positiva tal (+) indikerar långsynthet (hyperopi), medan negativa tal (–) indikerar närsynthet (myopi).
- Cylinder (CYL)
- Cylinder-värdet mäter astigmatism, ett tillstånd som orsakar suddig eller förvrängd syn. Det kan också vara positivt eller negativt.
- Axel (Axis)
- Axel-värdena sträcker sig från 0 till 180 grader och anger riktningen för astigmatismkorrigeringen i linsen.
- Addition (ADD)
- ADD är den extra förstoring som behövs för läsning eller andra närliggande uppgifter, vanligtvis i bifokala eller progressiva linser.
- Prisma (Prism)
- Prismakorrigering hjälper till att justera ögonens inriktning för att undvika dubbelseende eller ögontrötthet. Prismavärden är ovanliga och anger riktningen för korrigeringen (upp, ner, inåt, utåt).
- Pupillavstånd (PD)
- PD mäter avståndet mellan dina pupiller i millimeter, vilket säkerställer att linserna placeras korrekt. En exakt PD-mätning är avgörande för klar syn.
Läsa ditt recept
Ett standardrecept kan se ut så här:
- OD (Höger öga): -2.25 (SPH), -1.00 (CYL), 90 (Axis)
- OS (Vänster öga): -2.00 (SPH), -0.75 (CYL), 80 (Axis)
Så här tolkar du det:
- OD står för Oculus Dexter, vilket betyder höger öga.
- OS står för Oculus Sinister, vilket betyder vänster öga.
I detta exempel har höger öga -2.25 dioptrier myopi och -1.00 dioptrier astigmatism vid 90 grader. Vänster öga har något mindre myopi och astigmatism vid en annan axel.
Typer av recept och linser
- Enstyrkeglas: Korrigerar syn på ett avstånd – nära, mellan eller långt.
- Bifokala glas: Har två zoner – en för avstånd och en för läsning.
- Progressiva glas: Har en sömlös övergång mellan olika styrkor från toppen (avstånd) till botten (närhet).
- Speciallinser: Som dataglasögon, utformade för komfort vid skärmanvändning.
Tips för att få ut det mesta av ditt recept
- Håll ditt recept uppdaterat – vanligtvis varje 1–2 år.
- Be din optiker förklara om något är oklart.
- Förvara receptet säkert – det är viktigt när du köper nya glasögon eller linser.
Vikten av noggrannhet
Ett korrekt recept påverkar din synkomfort och skärpa avsevärt. Fel linser kan orsaka huvudvärk, suddig syn, yrsel eller ögontrötthet. Rådgör alltid med en professionell optiker regelbundet.
Att förstå ditt glasögonrecept ger dig kunskapen att fatta välgrundade beslut kring din synvård. Genom att känna till varje term och värde kan du välja glasögon som inte bara korrigerar din syn utan även förbättrar din livskvalitet.